Viktklubben - Hjälper dig att minska din vikt - och att behålla den!

WEBB
SHOP


Vi som gått ned Gunvor
"Min trötthet är som bortblåst!"

Jag är 48 år, arbetar som kyrkoherde i en liten församling i Stockholms skärgård. Vi servar med dop, vigslar och evenemang för långt fler än de 2000 invånare som permanent finns i församlingen, så ni förstår kanske att jag arbetar runt 200-240 timmar i månaden. Det är många bollar att hålla i luften. Jag har arbetat här i fyra år, och för tre år sedan drygt insjuknade min dåvarande man i stroke och han låg 5 månader på sjukhus. Dagligen besökte jag honom för att hjälpa honom med mat och dryck, då han var halvsidesförlamad. Själv hann jag just inte äta så mycket vanlig mat och tröstade mig på hemvägen från sjukbesöken med mat från McDonalds. Efter 5 månaders resor till och från sjukhus och vardagsätande snabbmat, där portionerna hade vuxit till plusmeny, hade jag gått upp från 71 kg till 86 kg. Jag är 174 cm lång. I julas slog jag mitt viktrekord med 96 kg.

Av en slump träffade jag en person jag bara känner helt ytligt, och hon hade gått ner 20 kg sedan förra året jag såg henne. Hon rekommenderade mig CambridgeKuren. Eftersom jag är en person med snabba beslut, och eftersom jag inte har så mycket tid att äta enligt väga-mäta metoder, beslutade jag mig att undersöka om Cambridekuren var något för mig. Det visade den sig vara liksom kontakten med Lena Villaume.

Från julen och fram till i mars hade jag på egen hand lyckats reducera min vikt med knappt 8 kg. 88.3 kg tung startade jag tisdagen den 13 april med Cambridge Ren Kur. Idag knappt 4 veckor senare väger jag 78.1 kg och mår fantastiskt bra! Min trötthet är som bortblåst. Min vighet har tilltagit. Hundpromenaderna känns lockande. Mina gamla kläder börjar passa igen!

Det har så här långt inte varit någon större ansträngning, mer än de första 3-4 dagarna då jag frös, var trött och kände mig matt. Jag dricker 3-4 liter vätska om dagen utöver de tre soppor jag äter. Jag märker inget negativt alls.
Vid restaurantbesök i tjänsten eller med familjen medför jag visp och mått att vispa i och beställer en kanna tevatten med påsar vid sidan, några Ramlösa kanske t o m en PepsiMax - jag dricker eller äter mina soppor med sked, och känner mig i stort sett mätt hela tiden. Det enda avsteg jag gjort från dieten var ett 50-års kalas jag nyss bevistade. Då åt jag kanske 2 hg räkor och litet lax i marinad samt drack mycket kranvatten. Detta avsteg gjorde inget menligt åt den veckans viktreduktion heller.
Första veckan gick jag ner 4.5 kg, andra veckan 1.5, tredje 2.0 och fjärde.. ja, minst 2 i alla fall som det verkar idag när 2 dagar återstår till invägning.
Försök Du också!

Gunvor E:son Frostell, Ljusterö

Cambridgekuren
Några ord från Lena Villaume, Viktkonsulent och mentor
Vill du berätta din historia?
Har du gått ned i vikt med hjälp av Viktklubben? Vill du inspirera andra genom att berätta din historia? Skicka in din berättelse tillsammans med en bild på hur du ser ut idag, och en på hur du såg ut innan du började din kur. Tack för din medverkan!
 
Viktklubben
Slipgatan 8
117 39 STOCKHOLM
lena@viktklubben.se


lena@viktklubben.se